{"id":2725,"date":"2016-09-28T12:04:44","date_gmt":"2016-09-28T10:04:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blickpunkt-nrw.de\/?p=2725"},"modified":"2026-02-11T10:58:50","modified_gmt":"2026-02-11T09:58:50","slug":"kletterhalle-xi-grad-paderborn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blickpunkt-nrw.de\/ro\/ausflugsziele\/ostwestfalen-teutoburgerwald\/kletterhalle-xi-grad-paderborn\/","title":{"rendered":"Kletterhalle XI. 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Ausserdem gibt es einen gro\u00dfz\u00fcgigen Boulderbereich. Ob Verschneidungen, Rampen, D\u00e4cher oder \u00dcberh\u00e4nge, hier findet jeder Kletterbegeisteter seine ganz pers\u00f6nliche Herausforderung. Sicherheit indes wird in der Kletterhalle &#8220;XI. Grad&#8221; gro\u00df geschrieben. Wer noch nicht lange oder noch nie geklettert ist, muss zuvor einen Anf\u00e4ngerkurs absolvieren um die aktuelle Sicherungstechnik zu erlernen.<\/p>\n<p>Es stehen unterschiedliche Kletterareale zur Verf\u00fcgung. Hierzu z\u00e4hlen ein Einsteigerbereich, ein Funbereich, ein Extrembereich sowie Kinder-Abenteuerbereich. Geboten werden zudem Einsteiger- und Fortgeschrittenenkurse, M\u00f6glichkeiten f\u00fcr Kindergeburtstage sowie Therapeutisches Klettern. Hierbei handelt es sich um eine moderne Behandlungsform der Physiotherapie.\u00a0Mit den abwechslungsreichen und motivierenden \u00dcbungen an der Kletterwand lassen sich sehr gute therapeutische Erfolge erzielen.\u00a0Die verschiedenen Klettervarianten sind f\u00fcr jeden Teilnehmer ausf\u00fchrbar und unabh\u00e4ngig vom Alter oder Krankheitsbild. Bei diesem sehr effektiven Ganzk\u00f6rpertraining stehen Aktivierung und Konditionierung der spezifischen Ganzk\u00f6rper-Muskelketten im Vordergrund.<\/p>\n<h1><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Dauerhaft geschlossen<\/strong><\/span><\/h1>\n<p><strong>Kletterhalle XI. Grad<\/strong><br \/>\nNikolaus-Otto-Strasse 32<br \/>\n33178 Paderborn-Borchen<\/p>\n<p>Tel.: 05251-1843860<br \/>\nFax.: 05251-1843861<\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/maps.google.de\/maps?q=Kletterhalle+XI.+Grad+Nikolaus-Otto-Strasse+32+33178+Paderborn+Borchen&amp;ie=UTF8&amp;ll=51.64612,8.712909&amp;spn=0.008468,0.024784&amp;hq=Kletterhalle+XI.+Grad&amp;hnear=Nikolaus-Otto-Stra%C3%9Fe+32,+33178+Borchen&amp;t=h&amp;z=16&amp;iwloc=A\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"color: #339966;\">Kartenlink &amp; Routenplaner<\/span><\/a><\/h2>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In Borchen, einem Vorort von Paderborn, k\u00f6nnen in der Indoor Kletterhalle &#8220;XI. Grad&#8221; Schulklassen, andere Gruppen und auch Einzelpersonen das ganze Jahr v\u00f6llig wetterunabh\u00e4ngig klettern. In der bis zu 12m hohen Kletterhalle stehen auf \u00fcber 850 Quadratmetern Wandfl\u00e4che Kletterrouten in allen Schwierigkeitsgraden zur Verf\u00fcgung. 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